儿童银屑病冬季饮食护理

　　儿童银屑病冬季饮食护理？银屑病严重起来让人无法直视的皮肤疾病随季节的变化而发生变化，冬季天气较冷，牛皮癣患者的新陈代谢亦趋缓慢，免疫力也相对比较低，所以很容易受各种疾病的侵袭，而这个时候对于我们的儿童银屑病患者来说更需要家长们的悉心呵护，饮食就是很大的方法之一，患者可通过饮食来调节自己的身体状况，增强抵抗力。那么，冬委儿童银屑病饮食要注意什么呢？下面我们一起看看郑州银屑病医院的专家看看吧。

　　第一，多吃苹果，多喝茶叶

　　苹果、茶叶可保护心脏，能减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大量黄酮类天然化学抗氧化剂。研究表明，饮食中的黄酮类物质主要来源于苹果、茶叶，凡坚持每天饮茶杯以上的牛皮癣患者患心脏病的几率可减少%，吃苹果个以上者则可减少一半。

　　第二，每天吃一定量的菠菜和胡萝卜

　　每天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。其研究资料显示：每天吃份菠菜比个月吃份者的中风几率低了%;每天吃份胡萝卜者比不吃者低%。这主要得益于胡萝卜素，它转化成维生素A后可防止胆固醇在血管壁上沉积，保持脑血管通畅，从而防止中风。

　　第三，多吃五谷杂粮，保持营养平衡

　　喜欢吃各类杂粮、新鲜蔬菜的牛皮癣患者，其发生肠癌的几率较普通人低%。因为杂粮新鲜蔬菜中含有阿司匹林的成分，故有助于降低患癌的几率。

　　第四，多吃豆腐

　　豆腐可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙引起的疾病。因为豆腐中含有大量钙元素，患者可适当的吃一些。

　　儿童银屑病患者冬季饮食需要注意：

　　1、牛皮癣患者冬季饮食要注意食物的御寒性：冬季的饮食在注重热量的同时，还应注意矿物质的补充。中国人一般以五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。所以一个人只要不偏食，就可保证对钾、铁、钠等元素的需求。特别怕冷的人，可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤中，其根和皮壳中含有大量的矿物质和营养素。

　　2、牛皮癣患者冬季饮食要注意食物的保暖性：保温，即增加热能的供给，在各种食物的成分中，只有蛋白质，脂肪和碳水化合物的食物。因此，能保温的食物则以富含蛋白质的为好。这类食物有肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。

　　3、冬季牛皮癣饮食要注意食物的防燥性：人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，因此，在饮食中补充维生素B2和维生素C十分必要。维生素B2在谷物和蔬菜中含量不多，多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。

　　以上内容就是“儿童银屑病冬季饮食护理”的介绍，希望能够帮助我们广大的儿童银屑病患者平安的度过冬季，因冬季人体的免疫力比较差，所以，我们患者除了饮食方面外，还应适当的进行户外锻炼，来增加身体的免疫力，这样对于儿童银屑病患者的病情恢复能够有很好的促进作用哦！

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